Životne vještine

Također pogledajte: Socijalne vještine

Uvjet ' Životne vještine 'Odnosi se na vještine koje su vam potrebne da iz života izvučete maksimum.

Bilo koja vještina koja je korisna u vašem životu može se smatrati životnom vještinom. Vezanje vezica za cipele, plivanje, vožnja automobila i korištenje računala za većinu su ljudi korisne životne vještine. Široko govoreći, pojam 'životne vještine' obično se koristi za bilo koju vještinu potrebnu za dobro i učinkovito rješavanje životnih izazova.

Stoga bi trebalo biti jasno da će svatko potencijalno imati drugačiji popis vještina koje smatra najvažnijima u životu i onih koje smatra nepotrebnima. Netko tko živi u udaljenoj ruralnoj zajednici mogao bi staviti automobil na visoko mjesto svog popisa osnovnih vještina. Londonac ili Njujorčanin, međutim, vjerojatno bi to svrstali prilično nisko.



Ova je stranica stoga dizajnirana da pruži općeniti općeniti uvod u koncept životnih vještina i usmjeri vas prema drugim stranicama koje bi vam mogle biti korisne za razvoj vaših vještina.


Definiranje osnovnih životnih vještina

Ne postoji konačan popis životnih vještina.

Određene vještine mogu vam biti više ili manje relevantne, ovisno o vašim životnim okolnostima, vašoj kulturi, uvjerenjima, dobi, zemljopisnom položaju itd. Međutim, Svjetska zdravstvena organizacija je 1999. godine identificirala šest ključnih područja životnih vještina:

  • Komunikacija i međuljudske vještine . Ovo općenito opisuje vještine potrebne za rad i rad s drugim ljudima, a posebno za prijenos i primanje poruka u pisanom ili usmenom obliku.

  • Donošenje odluka i rješavanje problema . Ovo opisuje vještine potrebne za razumijevanje problema, pronalaženje rješenja za njih, samostalno ili s drugima, a zatim poduzima akcije za njihovo rješavanje.

  • Kreativno razmišljanje i kritičko razmišljanje . To opisuje sposobnost razmišljanja o problemima na različite i neobične načine, pronalaženje novih rješenja ili generiranje novih ideja, zajedno sa sposobnošću pažljive procjene informacija i razumijevanja njihove važnosti.

  • Samosvijest i suosjecanje , koja su dva ključna dijela emocionalna inteligencija . Oni opisuju razumijevanje sebe i sposobnost da osjećate druge ljude kao da vam se događaju njihova iskustva.

    ________ je ime i adresa osobe koja prima poslovno pismo.
  • Asertivnost i smirenost, ili Samo kontrola . Oni opisuju vještine potrebne da se zauzmete za sebe i druge ljude, a ostanete mirni čak i pred značajnom provokacijom.

  • Elastičnost i sposobnost suočavanja s problemima , koja opisuje sposobnost oporavka od neuspjeha i tretiranja ih kao prilika za učenje ili jednostavno iskustava.

Također je istina da će različite životne vještine biti više ili manje relevantne u različito doba vašeg života. Na primjer:

  • Kad ste u školi ili na sveučilištu, trebat će vam vještine učenja . To može uključivati ​​razumijevanje kako se organizirati za studij, istraživanje, pa čak i pisanje disertacije ili teze. To nisu vještine koje će svima trebati, ali vještine pisanja vjerojatno će biti korisne u raznim karijerama i poslovima.

  • Kada kupujete kuću, možda ćete trebati zaposliti pregovaračke vještine , a zasigurno će vam trebati dosta strpljenje i dobre ćudi . Te će vještine također vjerojatno biti visoko na vašem popisu 'osnovnih životnih vještina' ako imate djecu!

  • Morat ćete poraditi na svom vještine zapošljivosti dobiti posao , a također će trebati razmisliti o tome kako ste Prijaviti se za posao , i kako biste se mogli snaći u intervju ;

    kako dobiti postotak iz broja
  • Kad imate posao, možda ćete se trebati razvijati vještina vođenja , posebno ako trebate voditi timove ili skupine;

  • Kad zasnujete obitelj, trebat će vam roditeljske vještine . To ćete možda i pronaći Upravljanje vremenom i vještine organiziranja postaju mnogo važniji.

Međutim...

... možda najvažnija životna vještina je sposobnost i spremnost naučiti .

Učenjem novih vještina povećavamo razumijevanje svijeta oko sebe i opremamo se alatima koji su nam potrebni za produktivniji i ispunjeniji život, pronalazeći načine za suočavanje s izazovima koje nam život neizbježno postavlja.

Većina ljudi učenje povezuje s formalnim obrazovanjem, ali učenje može i treba biti cjeloživotni proces koji poboljšava naše razumijevanje svijeta i poboljšava kvalitetu našega života.


Pogled dalje od očitog

Bit će jasno da Vještine koje trebate imaju mnogo stranica koje vam mogu pomoći da razvijete ove važne životne vještine i još mnogo toga.

Te vještine spadaju u brojna područja, uključujući osobne vještine, međuljudske vještine, vještine pisanja i računske vještine. Svatko od nas već ima niz ovih vještina; jednako tako, svi ćemo prepoznati da postoje određena područja koja bi se mogla poboljšati.

Osobne vještine

Osobne vještine su ključne životne vještine koje su nam potrebne da bismo pomogli u održavanju zdravog tijela i duha.

Te vještine uključuju mnoge od onih s popisa Svjetske zdravstvene organizacije, poput izdržljivosti, samokontrole i samosvijesti. Uključuju vještine poput onoga kako prepoznajemo, upravljamo i nosimo se s osjećajima. Više o svom tipu osobnosti možete saznati na našoj stranici Indikatori tipa Myers-Briggs (MBTI) i našu stranicu Održavanje uma zdravim također je vrijedno čitanja.

Sposobnost upravljanja bijesom i stresom također mogu biti ključne životne vještine. Učenje o ljutnji i stresu, prepoznavanje onoga što ih može pokrenuti (kod nas samih i kod drugih), simptomi i kako kontrolirati ili upravljati takvim emocijama može uvelike poboljšati kvalitetu našeg života. Na našim stranicama možete pronaći više o tome kako se nositi sa stresom Stres i upravljanje stresom . Također imamo odjeljak o Ljutnja i upravljanje bijesom .

Mnogi se ljudi bore s niskim samopoštovanjem i samopouzdanjem, što može uzrokovati stres i spriječiti ih da ostvare svoj puni potencijal. Naše stranice Poboljšanje samopoštovanja i Izgradnja povjerenja pružiti praktične načine za prevladavanje ovih problema.

Naše stranice s osobnim vještinama sadrže i odjeljak o Briga za svoje tijelo , uključujući više o važnosti hrana, prehrana i prehrana , i zašto i kako biste trebali vježbati ostati zdrav.

što se obično događa kada tijekom pregovora napravite kompromis?

Interpersonalne i komunikacijske vještine

Drugo važno područje životnih vještina su međuljudske i komunikacijske vještine. To su vještine koje koristimo za povezivanje s drugim ljudima i stoga su važan dio onoga što nas čini ljudima.

Komunikacijske vještine općenito se smatraju podskupom interpersonalnih vještina, kao i donošenje odluka i rješavanje problema, ali obje su dovoljno važne da se razmotre i same po sebi.

Ovo je tako veliko područje da ćete možda shvatiti da vrijedi uzeti naše Test samoprocjene interpersonalnih vještina kako biste saznali koliko su dobre vaše sposobnosti slušanja i drugih međuljudskih vještina.

Komunikacija i druge međuljudske vještine pokrivaju širok raspon vještina, uključujući:


Pismenost: vještine čitanja i pisanja

Većina ljudi komunicira, barem dio vremena, koristeći napisanu riječ - putem pisama, e-maila, izvještaja, tekstualnih poruka, feedova društvenih mreža i mnoštva drugih metoda.

Sposobnost jasnog i jezgrovitog pisanja vrlo je moćan način komunikacije, bilo jedan-na-jedan ili mnogo veća publika. Pružamo članke koji će vam pomoći da poboljšate pisanu komunikaciju i naučite ili osvježite svoje znanje o nekim temeljnim pravilima pisanja.

Naše Vještine pisanja odjeljak sadrži puno pomoći i praktičnih savjeta koji će vam pomoći da poboljšate svoje pisanje.


Vještine brojanja

Mnogi se ljudi bore s matematikom ili računanjem. Razvijanje ili osvježavanje vaših računarskih vještina, međutim, može vam dati stvarni poticaj u životu. Bolje vještine računanja mogu:

  • Učinite vas zapošljivijima;
  • Pomoći vam da razvijete bolje razumijevanje svijeta oko sebe;
  • Uštedite vrijeme i novac; pa čak i
  • Poboljšajte svoje mentalno zdravlje.

Ne trebamo svi biti izvrsni matematičari, a zasigurno nismo svi raketni znanstvenici, ali razumijevanje osnovnih principa svakodnevne računice, računanja i matematike pomoći će otvoriti mnoga vrata.

Pogledajte naš Vještine brojanja odjeljak za jednostavne primjere osnovnih računanja iz stvarnog svijeta. Postoji mnogo toga o određenim područjima matematike koja mogu predstavljati borbu. Odjeljak također sadrži korisne informacije o matematika u stvarnom svijetu , uključujući proračun , razumijevanje interesa , i zajmovi i štednja , što bi vam moglo uštedjeti novac i u kratkom i u dugoročnom razdoblju.

kako dobiti volumen iz površine

Cjeloživotno učenje i osobni razvoj

Kad pogledate ovaj popis, vjerojatno će vam biti jasno zašto je spremnost za učenje možda najvažnija životna vještina od svih!

Postoji toliko mnogo važnih životnih vještina, ali također je važno zapamtiti da te vještine razvijate od svog rođenja. Nastavak učenja i rast samo je stalni dio tog procesa.



Nastavi na:
Vještine zapošljivosti
Prenosive vještine