Dobrota: naučiti koristiti svoj ‘moralni kompas’

Vidi također: Razvijanje dobre naravi

‘Dobrota’ može zvučati poput staromodnog izraza koji dočarava slike Jane Eyre ili drugih povijesnih heroina. Ali to je i temelj dobrog i etičnog života.

Naša stranica na Živjeti dobro, živjeti etično objašnjava osnovu povijesnog razmišljanja o vrlinama i temeljima 'dobrog' života.

Ova stranica iznosi još nekoliko praktičnih ideja o tome kako možete razviti vlastiti ‘dobar’ osjećaj ili sposobnost razumijevanja kako dobro živjeti.



Dobrota djeluje kao kompas

Ako su Aristotelove vrline općenito putokaz ili karta kako živjeti, ‘dobrota’ je kompas koji nam omogućuje čitanje karte na pravi način i razrađivanje puta kojim treba ići.

U ovoj ideji nema ništa novo; ljudi već godinama govore o ‘moralnom kompasu’. Ključno je razviti svoj osjećaj dobrote tako da vas vodi u pravom smjeru.

Što je ispravno?


‘Pravo’ se ovdje ne koristi za opisivanje unaprijed određenog postupka, već onog koji je točan za vas, jer je u skladu s Aristotelovim vrlinama i opisom ‘dobrog života’ i vašim osobnim vrijednostima.

Presudno je da vaš ‘moralni kompas’ usmjerava prema životu koji će vam omogućiti da procvjetate kao čovjek i, nadamo se, da ćete se malo kajati zbog svog načina života.


Radeći tamo gdje stojite

Možda je prvi korak ka osvješćivanju vlastitog moralnog kompasa i kretanju prema ‘dobrom’ životu razmišljanje o onome što ne radite dobro. Koji je vaš ‘kriptonit’ kad zaživi?

Jesi li:


  • Skloni oklijevanju oko odluka?
    Provodite li možda previše vremena brinući se o tome što je ispravno učiniti, a ne djelujući na svoje odluke?
  • Sklon prebrzom djelovanju ?
    Bez razmišljanja o posljedicama svojih postupaka?
  • Skloni da se na njih pokoleba i / ili pod utjecajem drugih ljudi ?
    Umjesto da sami donosite odluke? Važno je uzeti u obzir što drugi misle, ali ako su to u sukobu s onim što smatrate ispravnim, jesu li vas pokolebali?
  • Skloni da se previše čvrsto držite svojih stavova ?
    Čak i kad svi drugi koje poznajete, uključujući ljude čije mišljenje cijenite, misle da griješite?

Nakon što prepoznate svoje slabosti, možete početi razmišljati o tome kako biste ih pomoću moralnog kompasa prevladali.

što znači 5! znači u matematici

Korištenje vašeg moralnog kompasa

Naša stranica na Prepoznavanje i upravljanje emocijama naglašava važnost donošenja odluka oslanjajući se i na osjećaje i na razum. Kad upotrebljavate svoj ‘moralni kompas’, opet trebate crtati oboje.

Tri su glavna koraka za korištenje vašeg moralnog kompasa za informiranje o vašim odlukama i postupcima.

1. Prikupljanje informacija

Glavno pitanje koje biste si trebali postaviti prije nego što počnete djelovati je:

‘Što trebam znati da bih donio bolju odluku o tome što učiniti?’

kako pronaći postotnu promjenu između dva broja

Odgovor na ovo pitanje proizlazi iz:

  • Vaša povijest i sjećanja na prošle situacije koje su bile slične, omogućujući vam da učite iz iskustva, i uspjeha i neuspjeha;
  • Vaše razumijevanje onoga što treba učiniti;
  • Vaše vrijednosti i ono što biste trebali učiniti da biste se ponašali ‘dobro’ ili kako biste situaciju mogli iskoristiti da se na neki način poboljšate.

Zajedno, ovi izvori informacija pomoći će vam da shvatite kako možete primijeniti ono što već znate na situaciju. Od vitalne je važnosti da budete iskreni prema sebi o onome što jeste, a niste sposobni i učincima svojih postupaka u prošlosti, jer ćete inače ponoviti prethodne pogreške.

Kao što je Einstein rekao, ludilo ponavlja isto ponašanje i očekuje različite rezultate.

Ovaj postupak ne mora dugo trajati. U stvari, to se može učiniti za samo nekoliko minuta. Važna je činjenica da se učinkovito prolazi kroz proces, a ne vrijeme koje je potrebno.

2. Procijenite i razmotrite informacije koje ste prikupili

Sada morate donijeti prosudbu o relativnim zaslugama i vrijednosti svih podataka koje ste prikupili. Također trebate razmotriti kakva bi se akcija ili odgovor uklopila u vaše vrijednosti i imala bi ‘dobar’ učinak i za vas i za one oko vas.

Važno je biti otvoren u procjeni i možda ćete htjeti uključiti druge ljude u ovoj fazi. Dobro je potražiti pomoć kod teških odluka ili kada ne znate što učiniti, ali budite svjesni da ako imate tendenciju oklijevati ili odgađati donošenje odluka, možda igrate na svoju slabost.

3. Odluči i učini

Ovo zvuči vrlo usredotočeno na akciju, ali također morate uključiti i razmišljanje o tome kako se ponašate: hrabro, pažljivo, nježno, čvrsto i tako dalje. Razmotrite učinke svojih postupaka na sebe i druge. Presudno je da radnja koju poduzmete treba izraziti onakav kakav se nadate ili želite biti.

Ako imate tendenciju oklijevati, koncentrirajte se na odluku i brzo djelovanje. Shvatite da ne možete sve znati i uvijek će u svakoj odluci biti element rizika. Činjenica odluke ponekad je važnija od njezinog sadržaja. Jednako tako, ako imate tendenciju slijepog uletavanja, odvojite trenutak da zastanete i razmotrite vjerojatne učinke svojih postupaka, uključujući rizike za vas i druge.




Živjeti dobro

Na kraju, biti dobar ili živjeti dobro, bitna je ravnoteža. Ravnoteža između razuma i osjećaja, između vaših potreba i potreba drugih te između pragmatizma i 'savršenog rješenja'.

Imat ćete razumne šanse za postizanje ove ravnoteže ako možete reći da znate što biste trebali učiniti u toj situaciji, oslanjajući se na svoje iskustvo, kako to učiniti i kakav će učinak imati na vas i na druge, racionalno i emocionalno.

Preostalo je samo pitanje možete li vidjeti način na koji to možete učiniti u skladu s vašim vrijednostima.

Nastavi na:
Razvijanje otpornosti
Prepoznavanje i upravljanje emocijama