Suočavanje s napadajima bijesa

Vidi također: Razumijevanje male djece

Tantrumi su možda jedno od najtežih područja dječjeg ponašanja za upravljanje roditeljima.

Oboje su stresni i potencijalno neugodni, što roditeljima izuzetno otežava mirnoću tijekom mališana.

Međutim, kako kaže naša stranica na Upravljanje ponašanjem mališana naglašava, najvažniji aspekt upravljanja bilo kojim problemskim ponašanjem je i dalje ostati smiren.



Ova stranica nudi neke ideje za upravljanje bijesom i zadržavanje smirenosti.


Mališani su besni fakti života

Nitko tko je ikada bio roditelj neće ikad osuđivati ​​bilo koga jer njegovo dijete ima bijes bijesa. To će učiniti i dragocjeni ljudi koji nisu imali djece.

Imajte to na umu i puno će vam lakše biti mirno i neugodno pred vrištećim mališanom crvenog lica.

Studija slučaja: Riječi mudrosti


' Josh je danas u supermarketu bacio najnevjerojatniji bijes, Caroline je uzdahnula svojoj prijateljici Emily.

' Bilo mi je tako neugodno, samo sam željela da se tlo otvori i proguta. '

Emily se nasmijala.

važnost komunikacijskih vještina u profesionalnom životu

' Ne brinite, ”Savjetovala je. “ Prije sam mislio da dok nisam shvatio da sve što drugi misle jest ‘Hvala Bogu, danas to nije moje dijete’ i ‘Jadna žena, zar joj ne ide dobro što ostaje tako mirna?’ '

Caroline se također nasmijala i rekla,

' Znaš da si u pravu. To je sigurno sve što mislim ako vidim da netko drugi s djetetom ima bijes bijesa. '

' Pa naravno, ”Odgovorila je Emily. “ Svi znamo da bi to sutra moglo biti naše dijete. '

Gotovo svako dijete prije ili kasnije baci gnjev. Hoće li vam to postati navika, barem dijelom ovisi o tome kako reagirate.


Analiziranje i praćenje bijesa

Prije nego što zaista možete razumjeti i riješiti bijes, morate razumjeti malo više o tome kada i zašto se javljaju.

Naša stranica na Upravljanje ponašanjem mališana objašnjava kako voditi 'Dnevnik ponašanja' za svoje dijete, tako da možete vidjeti bilo kakve obrasce ponašanja. To može uključivati, na primjer, određene aktivnosti ili određeno doba dana.

Upravljanje bijesima

Postoji nekoliko osnovnih načina za upravljanje bijesima. To uključuje:

kako napisati pismeni izvještaj

1. Izbjegavanje

Dnevnik ponašanja može vam pokazati nekoliko jednostavnih načina da promijenite svoje postupke i rutine koji mogu imati ogroman utjecaj na ponašanje vašeg djeteta.

Na primjer, trebaju li više rutine oko hranjenja i spavanja? Ako je vrijeme za čaj određeno nekim drugim događajima, trebate li osigurati međuobrok nakon popodnevnog spavanja vašeg djeteta kako biste ga nastavili? Možete li ih (ili biste trebali) hraniti prije nego što pokupite svoje starije dijete iz jaslica?

Suptilne promjene često mogu imati velik utjecaj na ponašanje, zato se ne bojte isprobati stvari da biste vidjeli što će se dogoditi.

Također možete koristiti tehnike izbjegavanja zbog nepridržavanja i prkosa.

Primjerice, ako je spremanje za izlazak uvijek proba, pokušajte napraviti utrku. Recite ' Kladim se da se mogu pripremiti za brži izlazak nego ti ', ili ' Kladim se da vežem pertle brže nego što možeš obuti cipele ’. Natjecanje je veliki poticaj.

Važno je izbjeći da vas dvoje vratite u kut u kojem je sukob jedini izlaz.

2. Ometanje

Jednom kad znate što će vjerojatno pokrenuti bijese djeteta, možda ćete ih moći odbiti, uz malo razborite distrakcije.

Istaknite nešto zanimljivo ili pitajte što bi htjeli raditi kasnije / sutra / vikendom ili nagađajte što biste mogli ručati. Nije važno što govorite, sve dok je zanimljivo i dovoljno različito da im privuče pažnju i pomogne im da se odmaknu od problema.

Ometanje je vrlo korisna tehnika u situacijama koje često rezultiraju problematičnim ponašanjem, na primjer u supermarketu.

Možete, na primjer, zatražiti od djeteta da pripazi na određenu hranu ili mu ispričati priču dok odlazite ili pjevati pjesme oko prolaza.

Ovo se može osjećati pomalo neugodno, ali ni približno toliko neugodno kao imati vrišteće dijete u kolicima.

3. Zanemarivanje

Naša stranica Razumijevanje vašeg mališana i male djece napominje da djeca žele pažnju. O tome se često radi i u bijesu i suzama.

Stoga ih ignoriranje šalje vrlo snažnu poruku vašem djetetu i neće biti UOPĆE što oni žele.

Novost ignoriranja možda je čak dovoljna da ih zaustavi na putu. S vremenom će osigurati da napuste gnjev u korist radnji koje privlače vašu pažnju, poput lijepog traženja.

naziv oblika s 4 stranice

Ignoriranje bijesa može biti prilično teško, pogotovo ako ste vani. Možda ćete trebati samo sjesti i pričekati da vrištanje prestane.

4. Posljedice

Naša stranica na Upravljanje ponašanjem mališana raspravlja o dva štrajka i vani ste ' Pravilo. Ako je vaše dijete sposobno slušati vas i ne toliko duboko vrištati da uopće ne možete komunicirati, tada ćete možda htjeti koristiti ovu opciju.

Recite im jednom lijepo, uspostavljajući kontakt očima i smiješeći se, što želite da rade. U ovom slučaju, vjerojatno će biti prestani vikati i lijepo se ponašaj ’. Ako to ne učine, pitajte ih ponovno čvrsto, kratko im objašnjavajući što će se dogoditi ako ne učine onako kako vi tražite (na primjer, morat će kratko vrijeme sjediti na donjoj stepenici stepenica ili otići do njihova soba).

Ako to još uvijek ne učine, učinite posljedicu mirno i odlučno.

Upravljanje ‘Time outom’


‘Time out’ je koristan način upravljanja lošim ponašanjem. Šalje vaše dijete na kratko od drugih na kratko (recimo, jednu minutu u godini njihovog života).

Neki se roditelji, na primjer, odluče za ‘nestašan korak’, a drugi dijete pošalju u svoju sobu.

Važno je ostati smiren dok to činite, što je jedan vrlo dobar razlog za 'dva štrajka i vani ste'.


Što učiniti ako vaše dijete neće ostati tamo gdje je stavljeno?

Ako neće ostati na stubama, morat ćete ih držati (neugodno za oboje) ili ih smjestiti u njihovu sobu. Možda ćete trebati držati vrata zatvorena. Ostanite mirni i samo recite ‘Ne, tamo trebate ostati zbog svog ponašanja’.

Zanemarite njihovo ponašanje s druge strane vrata, čak i ako bacaju stvari okolo. Nered možete kasnije očistiti i važno je ne poklanjati pažnji ponašanju.


Što se događa ako završi ‘time out’ i ponovno se započne loše ponašanje?

Počneš iznova. Dva udarca i izašli ste: ravno u 'time out'.

Ali kad se ipak smire i počnu lijepo ponašati, zagrlite ih i pohvalite što su se smirili.

Zapamtite: time out treba koristiti u krajnjem slučaju.

načini za izgradnju samopoštovanja kod odraslih

Puno je bolje odvratiti pozornost djeteta i spriječiti bijes, stoga budite oprezni i budite kreativni. Vaša je pažnja ono što se stvarno želi, zato je pružite.

Što NE raditi

Što god drugo radili, NEMOJ budite u iskušenju da popustite i dajte djetetu ono što je željelo. Ovo vašem djetetu šalje upravo pogrešnu poruku.

Ono što čuju i vide je:

'Da bih dobio ono što želim, sve što moram je vrištati dok on / ona ne popusti'

Da, izbjegavajte napadaj bijesa, ali nemojte kompromitirati svoja načela. Ako ne želite kupiti igračku, nemojte je kupiti.


Tantrumi kao emocionalni jezik

Tantrumi se često, ali ne uvijek, tiču ​​frustracije: nemogućnosti objasniti ili želje nečega, ali ne i dobivanja.

Ponekad, međutim, kao što je naša stranica na Razumijevanje mališana i male djece jasno govori, dijete se možda brine zbog nečega što se događa u obitelji što ne razumije.

Možda roditelj nije dobro ili se brine zbog nečeg drugog, pa nije u stanju djetetu posvetiti punu emocionalnu pažnju. Stoga se djetetovo ponašanje može odnositi na reakciju tog roditelja.

Ako je to slučaj, možda ćete htjeti potražiti odgovor koji se ne osjeća tako kazneno.

Možete, na primjer, držati dijete dok se bijes ne zaustavi ili sjediti kraj njega na podu i samo čekati da završi. Još uvijek nije dobra ideja praviti veliku pometnju s njima, ali jasno stavite do znanja da je pažnja dostupna ako i kada prestanu.

Samo vi ćete znati što se događa u vašoj obitelji i što može biti uzrok ponašanja vašeg djeteta.

Nitko vam drugi ne može reći što učiniti za najbolje - vi najbolje poznajete svoje dijete i svoju obitelj i morat ćete odlučiti.


Kreativni pristup

Od vitalne je važnosti ostati smiren kad se bavite bijesima.

Najbolji način da se njima upravlja je izbjegavanje: bilo puno prije nego što se dogode, bilo distrakcijom u to vrijeme.

Imajte na umu da vaše dijete želi vašu pažnju, zato ga pružite i budite zabavni uz vas. Na taj način je mnogo manja vjerojatnost da će biti frustrirani i igrati se.

Nastavi na:
Razumijevanje male djece
Upravljanje ponašanjem mališana